息抜きと、ご褒美。～はじめに～部活未亡人の皆さまへ♡
部活が原因で、悩む、悩む・・・！ こんなことで悩んでる人、周りにいない！ この悩み、特殊過ぎない！？ だから、ブログ発信することにした！
私のこと。
息抜きと、ご褒美。
家計簿。パート給与【９月】
・・・いやいや。 いやぁね。 あたしね、 不倫はしないのよ。 “絶対しないこと” で、 罪悪感をつくり、 その架空の罪悪感で 乗り切ろうとしてたの!!!
おうちのこと。【究極】“部活離婚”しないための妻の折り合い！？
いかにして子どもたちに、 「幸せな子ども時代」送らせてやれるのか。 そして、それは 部活夫を伴侶に選んだなら、 自分（あたし）に 家族の幸せ、 この全てが“自分にかかっている”。
夫婦ゲンカと離婚。【夫にクレーム】部活顧問、辞めさせろ！？
もうイヤだ。 部活顧問妻辞めたい。 あぁいっつも思ってることだけど、 離婚したい。離婚して、この夫から 夫にまつわる「部活」の何もかもから 逃げたい。。。
息抜きと、ご褒美。私がブログを書いている理由。
・全国で、どのレベルであるか。 ・どのくらい、家を不在にしているのか。 ・土日の練習どのくらい？（＝ワンオペ） ・果たしてそれは、納得の給料なのか。 ・一馬力の家計で、貯金はいくらくらいできるのか。 そういったことは リアルに伝えたいから、書いてます。
ワンオペ育児日記。【必見♡】特に読んで頂きたい記事。
ワンオペな育児中に書いてた 産後の日記を元に・・・ 始めてブログ記事を、投稿した。 どきどき。 来訪者が、来る日も来る日も ゼロで。そんな日々にホッとしながらも、 ・・・どきどき。 （ただの主婦が、好き勝手に書いているからね～）
おうちのこと。ヨソに癒しを求めない、ワンオペ妻。
部活ばっかりで クルシイクヤシイ、 色々愚痴を ぶちまけてるけど、 あたしが何のために ココまで自分削って頑張れてたのかは、 「子どもを、不幸にしたくない」 ただただ、 ソレに尽きるのよ。。。
おうちのこと。「よそはヨソ、うちはウチ」で気付いたこと。
夫が部活顧問なことで、 家族の“お飾り感“と“置いてけぼり感”がセット。 苦しいツラい、泣きたい助けて。 「もう顧問妻、辞めたい…」けど 離婚は選びたくない。違う気がする。 理解のない自分の方こそダメな気がする。 頑張れる？やり過ごせる？ 自分に委ねられている理不尽な件。
おうちのこと。夫が、部活を休まない理由。
ここを崩そうとすると、必ずケンカになった。 ケンカして、お互いが譲らなさ過ぎて、 着地点が見えなくてもうどうでもいいや、って。 離婚しそうになった。
息抜きと、ご褒美。部活妻、気持ちの折り合い！？
ワクワクしよう。 ワクワクしたい♡ 自分へのご褒美や楽しみ、見つけよう。 部活夫は、 部活によって満たされる。 あたし、頑張ってる。 疲れてるのがその証拠。 子どもは、大丈夫。 問題は「あたしを満たす」を 自分が絶対忘れないコト。あたしを満たせるのは、 「あたししかいない」のだ♡